Лето в городе как отдыхать в «экстремальных условиях»

25.04.2014

55fgf 300x225 Лето в городе как отдыхать в «экстремальных условиях»Иногда мы не можем позволить себе поехать летом не то что за границу, а даже за город. Работа, учеба, экзамены, отношения… Причин может быть очень много, но проблема всегда одна и та же. Появляется закономерный вопрос: «Как провести лето в городе полезно и весело»?

Правило №1. Перестаньте быть жертвой. Вам неоднократно придется сталкиваться с сочувствующими коллегами, родственниками, которые обязательно подметят, как Вам тяжело. Это не так! Вы позитивно настроены, полны решимости и готовы освоить много нового.

Правило №2. Летнее настроение можно создать обычной чашкой чая или прохладительным напитком. Купите новую чашку/стакан. Приготовьте вместо привычного напитка, что-то экзотическое. Даже обычный каркаде со свежей мятой, разлитый по высоким стаканам, наполненных льдом, создаст атмосферу пляжного отдыха.

Правило №3. Обязательно спланируйте отдых на время, свободное от работы. Примите ванну с ароматическими маслами, примерьте новый халатик, зажгите свечи и включите приятную легкую музыку. Можно даже купить специальный блокнот, в который Вы запишите, где и как хотели бы повеселиться!

Правило №4. Отдых на рабочем месте возможен! Он начинается с чистоты. Переберите бумаги, выбросите ненужные документы, старые отчеты. Купите несколько веселых фоторамок, мягкую игрушку или декоративное украшение. Конечно же, это все возможно только при отсутствии строгих правил к состоянию рабочего места.

Правило №5. Было бы желание, а мест для отдыха полно. Вот краткий список:

- прогулка в парке днем с подругами с пикником/вечерняя прогулка с кавалером
— катание на велосипедах
— чтение книг или журналов возле прохладного фонтана
— волонтерские и другие программы помощи нуждающимся
— посещение музеев, выставок, летних театров, показов фильмов под открытым небом.